【水的作用及功能】水的作用有哪些_生物_cvovtqjj
编辑： admin 2017-15-06
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水对人体的作用主要有三个方面：
1、构成人体组织的重要作用.人体内的水液统称为体液,它集中分布在细胞内、组织间和各种管道中,是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质.
2、补充营养和参与机体各种代谢的作用.在饮用水中,含有许多丰富的矿物质,如钙、镁、铁、铜、铬、锰等元素,这些元素含量适当则对人体健康有益.同时,水还可以帮助机体消化食物、吸收营养、排除废物、参与调节体内酸碱平衡和体温,并在各器官之间起润滑作用.
3、运输的媒介作用.水作为体内一切化学反应的媒介,是各种营养素和物质运输的介质.
水还可以作为溶剂,溶解物质.
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题1： 水还有那些作用?【求快】!
喝、作溶剂、作缓冲剂、作化学反应原料······
题2： 水还有哪些作用日常饮用水
水能帮助身体排毒,在饮酒、抽烟过度时,还可缓和体内形成的毒素,大量喝水,借由尿量的增加,使体内毒素尽早排出体外,保持身体里必须的水分和矿物质,以满足人每日需要的10％－30％.水还可参与体内所有酶的构成,对于人体的物质代谢、信息代谢、能量代谢等都有很大帮助.水是人体体温的调节剂.人体体温正常保持在37°c,波动极小.水散布在全身每一个细胞里,细胞代谢中产生的多余热能,能通过水很快排出体外.水是构成生命细胞的基础,人体的新陈代谢、系统平稳,食物的消化吸收营养的输送、血液的循环、废物的排泄、体温的调节,每一个生命活动都离不开水.
在日常环境中,每过24小时,我们会通过尿液排出1.5升水,通过皮肤蒸发750毫升水,通过呼吸损失400毫升水,通过粪便排出150毫升水.加起来,我们的身体每天会流失2.8升水.如果简单换算一下,似乎我们每天都要补充这么多水.事实上,每日新陈代谢过程会产生300毫升水,正常情况下食物可提供大约1升水,加起来一共是1.3升.也就是说,我们每天只需额外补充1.5升水,相当于一天喝6杯水（每杯250毫升）.所以说,我们每天至少需要喝1.5水.
为什么每天至少需要喝1.5水?每天喝1.5水仅仅是最小量.如果天气很热,或者运动后大量出汗,则需要补充更多的水分.而且,每天喝水量高于1.5升这个最小值则更有益于肾,因为许多体内代谢产生的有毒物质和经口摄入的毒素,都要经过肾的解毒并排出体外.水通过稀释血液,降低这些有毒物质的浓度能让肾的工作轻松一些.确保体内有足够的液体是至关重要的,要把血液中可溶性矿物质以及含氮废物,尤其是蛋白质代谢产生的废物排出体外,离不开水的作用.
喝水过少有什么害处?
水对我们身体机能的正常工作是非常重要的,哪怕很轻微的脱水,都会引起便秘、头痛、四肢无力或精神混乱,并增加尿道感染和肾结石危险.若体内抽水量达1%,就可能会引起体温升高并很难集中注意力.
当人体丧失1%-2%的水分时,口渴机制就开始起作用.如果忽略了口渴反射,人体就会继续脱水.当人体缺乏3%的水分时,身体和精神就会受到严重影响,无法正常运作.运动营养学家发现,体内缺水达3%时,肌肉强度会降低8%.
题3： 【水的作用有哪些】[生物科目]
水是生命之源,这的确是最中肯的评价,自从生命在水中形成的第一天起,水在生命体中起的作用就没有发生过改变.水是目前所知地球上和我们体内最丰富的物质,一个 8磅重的婴儿体内就有近6磅重的水,一个成年人体内75%是水.水仅仅在人体内含量丰富由于所有代谢反应斗发生在水介质中,因此水也是生命中所必需的物质.对于人体而言,它参与生命的运动,排除体内有害毒素,帮助新陈代谢,维持有氧呼吸等等.它的作用与功能是独一无二的.
我们对自然界中的各种水（雨水、海水、河水等等）可能了解很多,但是,对我们体内的水知之甚少,甚至是一无所知.如果我们了解了水在人体内的作用与功能,我们就会恍然大悟,而很多固有的观念随之会发生彻底的改变.
水的各种不同的理化性质,使其承担着多种关键的机体功能,水维系生命的作用,其中包括：
帮助消化：我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液的湿润后,进行从食道到肠胃,完全消化并被吸收的过程,而这些环节都需要水的参与.我们需要的营养成分只有充分的溶解于水中,才能被吸收.
1.运输营养：水将充分溶解的营养素运至细胞,水还转运折各种生物活性物质,如：激素、酶、血小板、血细胞等.水使细胞的代谢过程后化学功能顺利进行.
2.排泄废物：水是非常好的溶剂和悬浮介质,许多物质溶解和悬浮在水中,并可以通过各种反应形成新的物质.水的这种性质可以使体内的代谢过程产生的废物和毒素,通过各种方式排出体外,而这些排泄方式都需要水的参与才能实现.
3.润滑关节：水是人体关节润滑液的主要来源.水作为溶剂与各种粘性分之一起形成润滑关节的润滑液,并形成润滑消化道和泌尿系统的粘性液体,润滑内脏的浆液以及形成在食物通过消化时起润滑作用的唾液和其他消化道分泌液.
4.平衡体温：水在吸收热量后,自身温度变化相对较小,由于这种溶热能力,水通过吸收热量,产生和蒸发汗液释放热量以帮助机体调节体温,保持体温正常.
5.维护细胞：水是人体结构的重要成分.它促进细胞的新陈代谢,参与维持细胞的正常形态和完整细胞膜的组成.它还通过其缓冲作用保持整个脏器.机体结构的维持也需要它的帮助,保持皮肤的润滑和弹性,细胞的水合状态和机体的调节对于维护细胞正常功能具有关键作用.
综上所述,不难看出,水是人类机体赖以维持最基本生命活动的物质,与我们的身体健康息息相关.但是,由于水相对容易获得和人们对水的无知,往往忽视了它们的重要性,正如著名环境研究员、营养学专家、水专家马丁*福克斯指出：饮用水（不管是瓶装水、自来水等等）的质量对我们的健康来说是至关重要的.但,也可能是我们所有的健康计划中最有可能忽视的.
在此有必要再一次强调的是：据世界卫生组织调查表明,80%的疾病和52%的儿童死亡与水污染造成的饮用水水质不良有关,水质污染正在吞噬着人类的健康和生命,日本著名学者江本胜根据他多年对水的深刻研究认为：“人的一生几乎都是生活在水的状态中,从物质的角度来看人就是水,不管你是什么人种,这个前提是不会改变的,那么,想要健康幸福的度过一生,该怎么办呢?一言蔽之,只要让占人体75%的水干净就可以实现了.
题4： 【派水有哪些作用】[生物科目]
π 水可以促进新陈代谢,调整新陈代谢的紊乱,促进血液循环,它从人体的组织细胞开始改善或恢复新陈代谢,可以提高人体各种酶的活性,促进人体的消化吸收功能,促进胰液的分泌,加强脂肪和蛋白质的代谢能力,它的弱碱性最有利于体内的代谢环境.改善血液质量,克服血脂粘稠,使血流畅通而有效地抑制血糖的升高.它可把大量的氧、矿物质和微量元素输入体内,促进新陈代谢,从而使糖尿病患者逐渐得以康复.
题5： 【水在人体中有哪些作用?】[化学科目]
调节人体血液的正常循环；
帮助营养物质的消化吸收；
促进人体的新陈代谢,清除体内的代谢物；
调节体温；
调节体内水分平衡、酸碱平衡、电解质平衡；
保护人体组织及细胞.