掌上亿发软件是一个目标打卡软件,用户可以自定义设置自己的锻炼目标,每天坚持去做并在平台上进行打卡,你可以邀请朋友监督你,帮助你养成良好的生活和运动习惯,每天坚持完成一个小目标,快来下载使用吧。
如果你想长期坚持做事,并最终取得成功,简单的办法是把它养成习惯。
通过建立科学有效的目标计划,不断提醒、并激励你去完成。只关注自己的每一天,
大梦想先从日常睡觉起床做起,每天给自己的习惯打卡,小小的坚持,成就远大梦想。
1.循序渐进的目标设定,结合大数据,从不同习惯的难易程度、时间周期综合给出理想的短期、中期、长期目标。
2.成长体系,勋章系统,用于每次打成小目标后的奖励。
3.专注时刻:用于深度思考的工作,记录我们深度思考和专注的时间。
发起目标:发起一个目标计划,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金,失败则押金分给围观者。
打卡:目标发起后,每天完成目标计划并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
监督人:您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
围观:您可以围观别人的事件,并鼓励他们完成目标。
1.已“习惯”会友,与目标相同的人一起参与习惯打卡,可以相互交流监督,点开看到别人努力的过程,自己也会更加努力。
2.可以把自己的打卡经历一键分享到社交圈子,监督自己,也激励他人。
3.根据自己的需求编辑制定目标,比如每天吃饭,睡觉,运动,学习等。
4.利用图文形式进行打卡,还能记录自己的心情发布到打卡圈。
5.拒绝拖延,鼓励自己在应用程序中打卡,不仅要养成良好的习惯,还要分得1万元的现金奖励。
6.也可以将自己的习惯历程分享给亲密的朋友成为你的监督人。
用户可以在平台上完成自己的运动打卡目标,快来下载使用吧。