爱思睡眠

爱思睡眠app是一个睡眠质量监测工具，现代人因为生活压力大都会有失眠的问题，这个软件可以在你睡觉时对你的身体状况进行监测，让你知道自己身体有什么问题，还有助眠音乐可以收听哦，有需要的快来下载使用吧。

爱思睡眠app介绍

爱思睡眠app通过BCI设备采集脑电波，采用美国医学会的睡眠标准(AASM)，利用人工智能算法分析睡眠状态。

利用睡眠分期，通过对采集到的心率、血氧、额温等数据对睡眠质量进行多维度评估，针对不同睡眠结构。

结合大数据，在不同睡眠状况下分别推送不同的音乐疗愈，从而达到改善睡眠健康的问题。

同时，爱思睡眠app平台可同步监测心脏、呼吸等生命体征数据，帮助用户及早发现健康问题，为重大疾病提前做预防。

爱思睡眠app特色

1、睡眠评价

一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息，以及睡眠阶段的评价。

2、当前状态

当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息。

3、历史记录

当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估。

爱思睡眠app特点

1、经过一天辛苦疲劳的工作，需要一个高质量的睡眠缓解遇到的焦急。

2、提供多元化的睡眠声音选择，有很多不一样的素材可以使用，简单。

3、十分方便，没有任何的难度，配合轻柔的音乐，帮助你快速进入状态。

爱思睡眠app亮点

1、睡觉前喝一杯热牛奶，饭后散步，小小的运动一下，有助于睡眠。

2、每天也要制定好的生活习惯，自律生活，平静的声音，祥和的音乐。

3、结合实战的经验总结，高清质量的舒适生怕，放松自己，适合不同阶段。

爱思睡眠app优势

1、每个年龄阶段的适合的睡眠声音不同，很多声音提供，自由切换，助于睡眠。

2、可以自行的调节声音的大小，各种轻松好听的声音，让你的心情瞬间变得明朗。

3、享受在不同的环境下听到的声音，很多纯音乐播放，柔和的旋律，能辅助你睡觉。

爱思睡眠app测评

快来下载对你的睡眠质量进行监测吧。