这个按摩师也非常生意眼,已将这个称呼注册为他专有的商标
编辑: chenjujun 2018-01-02
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这个按摩师也非常生意眼,已将这个称呼注册为他专有的商标。同样的理论,头部一旦太过趋前,颈后仪便会震动警告。Alex拥有苹果iOS及安卓应用版本,用者必须事先触摸手机上的视屏来确定正姿势和坏姿势的角度。这里必须澄清,这两个新“玩意”还没经过人体实验的测试,不少科学家还在质疑它的功效,更有一些不好听的消息说,颈痛和头痛都是错综复杂因素所造成,身体姿势正确也不一定能避免颈痛。针对这个问题,日报访问美国骨科医师学院发言人兼费州杰佛逊医药学院脊椎手术教授,得到的答案是不置可否,他只说已患颈痛的人,若在进行强化颈部肌肉及平稳头部肌肉运动时配上这些手机应用,“或许”能有一些利益。
早在2014年,《国际手术科技》季刊曾发表一份报告,利用电脑模型演算颈椎部位的七节椎骨承载压力时的反应,将头部处于中和姿势及承载10至12磅压力的记录,与头部趋前15度及承载27磅压力、头部趋前45度及承载49磅压力的状况,做个比较。专家的解读是,头部趋前及压力提高会使到脊椎间盘压力加剧,最终造成身体退化,变成慢性颈痛。
当然,也有一些科学家认为坏姿势也不一定是颈痛的导因,遗憾的是,专家们还不能确定什么才是颈痛的真正导因。今年5月,《美国物理疗法协会专刊》发表报告,指一份针对1,108名青少年的调查显示,个人坐姿包括颈部趋前状况,是和肌肉痛或头痛完全没有连带关系。这个论调,同时也获得另一半地球的澳洲珀斯戈尔丁大学物理疗法教授的认同。
你看,专家斗专家斗竟存着这么多的矛盾,我们颈痛的低头族到底要何去何从?简讯脖子指示器发明人按摩师医生说,抬手读手机时若将手臂拉近身体,将能减轻肌肉的压力;此外,手举手机时角度和高度良好,能更容易改善肌肉的能力和肌肉记忆。美国物理疗法协会则建议,当你必须不停使用电脑或手机工作时,最好每15至20分钟休息一下,伸懒腰或换姿势,会对你有益。朋友们,你听到了吗?