年纪不重要，人生每个阶段都可以去挑战
编辑： chenjujun 2017-25-09
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“什么!你要去参加尊巴舞极限活动?别开玩笑了。”当我把这个消息告诉外子时，他惊讶地看着我大笑，眼神里充满着怀疑的眼光，不敢相信我这懒骨头做的决定。从小我就不爱运动，却喜欢坐在草场旁边或公园树下，看人家跑步、体育、打球，边看边吃着手中零食当个有“分量”的观众。求学时运动会的名单上，永远没有我的份，我这爱文静不爱动的性格，每次在选拔健将当儿，自知跑嬴不了别人，就自愿加入啦啦队为队友加油。踏入社会后，朋友为了我那可媲美杨贵妃的身材，强拉我去晨跑、上健身房体操。花样年华的我，为了爱美求偶及不辜负友人美意，只好随意附合。然而，学没几个星期，就兴趣缺缺，干脆以工作繁忙为由，不再去上课。
结婚后每天都有忙不完的家务事，煮饭烧菜、打扫房子、爬高爬低的，都累了半死，更别说做运动了，只好把做家务当运动，把美食当做最好的回馈。近30年的主妇生涯，规律的生活让我趋近保守，怯于挑战，对于社区里搞什么跑步、打球这种极烈肢体活动，更是敬谢不敏。为了那日渐走下坡的身体健康，偶尔饭后在公园里，和欧巴桑欧吉桑散散步、拉拉筋，是最安全的选择。
上个月，到广场买日常用品，突然店前柜台一位女子塞了一张传单予我，并邀请我参加广场主办的尊巴舞极限活动。“我已过半百年龄，要跳这种新潮舞蹈可以咩?”当时我以这个理由拒绝。女子不停地游说，这种舞蹈不仅轻松易学，而且不分男女老少咸宜，活动免费之余还送礼包及设有幸运抽奖环节。妇人家贪便宜捡现成，听见有礼送又不花钱，心里盘算着没什么损失，就拿出身份证勇敢报名。
活动当天，怀着忐忑不安的心，换上久违的远动鞋，及家人的讥笑声来到活动现场，欢乐强劲的音乐响彻云霄，只见舞台上教练活力四射，随着音乐尽情摆动身体，边跳边热情地大声喊，台下的我们也被她的热情活力感染，跟着她的动作舞动起来，各种摇摆、肌肉颤抖，挥汗如雨，欢乐气氛洋溢满广场。
尊巴是热情拉丁舞蹈加健身有氧的运动，轻易的舞步和好听动感的音乐，让人真正感染到乐趣。人真的很奇怪，总想在繁忙的日子里寻找宁静;平静的生活里找剌激。自从参加了这个尊巴舞极限活动后，潜伏在身体里的运动细胞被点燃了起来，加上获得幸运奖品的鼓励，立即到网上搜索尊巴网页并录下，在家自行学习，旋转、跳跃享受尊巴舞蹈的美妙，让身体和灵魂都能感受到跳尊巴的欢愉，瘦身之余又能解压。
为健康加把锁，为美丽开扇门，活到老学到老，不学变迟钝，学了精神好。年纪根本不重要!人生每个阶段都可以去挑战、去尝试!你几岁了?不用问!去挑战吧!