吃得幸福：孕期就是要吃的幸福
编辑： admin 2017-26-08
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迁入新家之后，我最喜欢的，就是我的大烤箱，以前的小烤箱，一次只能让我做四个小面包，我两个，进两个，就没了。现在，我一次可以做八个小面包。自己做的面包，可以放入营养价值很高的奶粉，豆粉，果干，坚果等等。这么大的烤箱，以后还可以让我为孩子做面包，光想着也觉得很幸福。
怀孕初期的时候，虽然偶尔胃口不太好，但胃口好起来的时候，还是可以吃得很开心的。无论自己想吃什么，进都会带我去吃。他甚至愿意自己下厨。我说bb比较爱吃爸爸做的菜，他就会煮得很开心，当然我会帮忙洗好切好全部的菜，让他只是负责炒的动作而已。我可以很过分的吃完他爱吃得零食，然后丝毫没有内疚的告诉他，是bb把他的零食吃光了。
其实吃，真的很重要。记得孕初期的时候，我被生病的进传染，感冒了一个星期，完全不敢吃药，就是每天吃水果，每一天都弄百香果汁，吃着吃着，一个星期后病就自己痊愈了。吃燕窝效果也不错，咳嗽会自己好，又是养胎之宝。我会尽量每天都吃水果，但有时还是会不自律的忘了。
在吃方面，比较痛苦的事，就是我会吃得特别特别小心，生的东西不碰，身份不明的鱼绝对不碰。应该要多吃鱼宝宝才会聪明，因为有DHA，但是真的不能乱吃。有些鱼水银成分比较高，不适合孕妇吃的。所以，我确实无法吃很多鱼来补身体。只好每天靠fish oil的supplement来补充DHA。我爱吃的寿司，也必须戒掉，半生熟的蛋也不敢吃。我爱吃的榴莲，也因为糖分太高，我也必须忍住不吃。等到坐月子，再拼命吃榴莲吧。有听人说，曾有孕妇吃了不该吃的大鱼，然后孩子有自闭症。吃了榴莲，然后有糖尿病。这些听起来都是让人很害怕的事。
还有就是，过来人也告诉我说，为了加速产后瘦身，在怀孕时期，就不应该吃过量，当然还是要比平常多吃，但要少食多餐。胃口变大了之后，以后是很难会变小的。那些没有什么营养的东西都不用多吃的。也有孕妇因为在怀孕的时候暴饮暴食，结果婴儿过于巨大，须要剖腹，无法自然分娩。只要身体都健康，没有缺铁缺钙，基本上不须要过量的吃。
在吃方面，只是有那么一点点的辛苦，但总的来说，都还是有很多很好吃得东西可以吃。而且，被宠着，也是幸福的事。不知道以后，我还能不能有这样的待遇，但是我一定非常怀念怀孕的时候，我是吃得多么幸福。