胎儿在妈妈肚子里最怕啥？最后一条多数人不知道
编辑： admin 2017-02-06
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胎儿在妈妈肚子里最怕啥？最后一条多数人不知道
(来源: 小蜗)
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【1.怕妈咪生气】
●对胎儿的影响：
很多孕妈咪在孕期好发脾气，易动怒，这不仅有害于自身的健康，而且会殃及胎儿。孕妈咪发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”进入胎儿体内，使胎儿直接受害。如果孕妈咪经常处于易怒、情绪烦躁的状态下，不利于胎儿生长。
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研究证实：在惊恐状态下，人体血液中去甲肾上腺素浓度可增加到正常时的100倍，引起心率加快、周围血管收缩等，易致胎儿畸形、流产、早产。
●应对方法：
﹡适应角色，不要过度担心
妊娠期间，孕妈咪一定要调节好自己的情绪，学会适应自己的角色，不要过度担心胎儿的健康，要多看看有利的一面。
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﹡找到自己的乐趣
听听自己喜欢的音乐、看个电影、去大自然散散步、和胎儿说说话，尽量使自己的情绪得到缓解和松弛，要想到胎儿需要妈咪的欢乐情绪及良好的精神状态。
﹡送自己一份小礼物
把眼前的事情放一边，让自己轻松一下，做自己喜欢做的事情或买一件自己想买的东西，当做礼物送给自己，你可能同时也收获了一份好心情。
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﹡丈夫或家人的关怀
孕妈咪由于身体的变化，情绪时常会有些波动，丈夫要对妻子多一些关怀和照顾，疏通妻子心中的烦闷情绪，丈夫的体贴对减轻妻子的烦躁情绪是有帮助的。
﹡必要时可以找心理医生咨询
如果只是偶尔有不开心的事情，或者有烦躁不安的情绪，只要孕妈咪尽量调节，对胎儿影响并不大。如果经常处于过度不安中，不能控制，可以向心理医生咨询，和医生讨论合适控制情绪的方式。
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【2.怕噪音】
●对胎儿的影响：
孕妈咪在生活中需要特别注意声音对胎儿的影响。日本专家发现，所有刚出生的宝贝的行动并不一样，而是有很大差别。通过调查发现：家庭环境嘈杂的孕妈咪，生下来的宝贝对门铃声、玩具碰击声、针刺激的疼痛以及光线刺激等反应极为敏感，并且大都缺乏自制能力，孕期夫妻经常吵架的家庭，生出的宝贝也是这样。
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长期的噪音会让胎儿觉得烦躁，甚至影响听觉的发育。国内一项研究表明噪声可增加孕妈咪自然流产率、早产率及难产率，妊娠并发症也增加，同时容易导致新生儿出生体重低，产后乳汁分泌不足。
●应对方法：
﹡保持一个安静舒适的环境
消除噪音能对人的神经起到调节作用，对孕妈咪的心情起到改善、缓和的作用。一个安静舒适的环境还会使孕妈咪从精神上感到愉快。而且，如果在孕晚期，孕妈咪所处的环境太杂乱的话，会让孕妈咪更加焦急不安从而影响顺利生产。
﹡听一些轻快的音乐
孕妈咪最好离开噪音的环境，多聆听一些轻快、悦耳的音乐，孕妈咪妈咪情绪放松下来，胎儿也会非常舒服。
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【3.怕药物】
●对胎儿的影响：
据统计，全国每年出生1500万婴儿，约有88500个畸形儿，约占0.59﹪。胎儿畸形除了与接触毒物、放射线、病毒感染、吸烟、饮酒有关外，也有一部分与在妊娠期用药不当有关。
引起胎儿畸形的药物一般需具备两个条件：
①药物能通过胎盘屏障，直接作用于胎儿。
②胎儿在不同的发育阶段，各器官功能对药物敏感性不同，在妊娠第3～8周内，受精卵细胞正处于由细胞向组织分化的发育阶段，胚胎发生明显的形态变化时期，各组织、器官系统尚未形成，此时用药不当，是产生先天性畸形最危险的时期。因此，在妊娠头3个月内，用药应特别慎重。
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对胎儿有严重影响的药物：
根据药物可能对胚胎或胎儿的危险性，美国药物和食品管理局于1979年根据动物试验和临床实践经验，将药物分为A、B、C、D、X五类： A类（安全）：动物实验和临床观察未见对胎儿有损害，如维生素E、叶酸等。 B类（相对安全）：动物实验显示对胎仔有危害，但临床研究未能证实。
C类（相对危险）：动物实验证实对胎仔有致畸或杀胚胎作用，但在人类缺乏研究资料证实。 D类（危险）：临床有一定资料表明对胎儿有危害的迹象。 X类（高度危险）：证实对胎儿有危害，为妊娠期禁用的药物。
●应对方法：
孕妈咪用药应慎重，要从母子双方安全考虑，如果用药不当，不仅对自己有害，还可能引起胎儿畸形。据调查，约有92%的孕妈咪在妊娠期或多或少用过药，其中65%是未经医生处方而自行服药的。对这些无处方用药，医生无法控制，孕妈咪自己也不知其害。所以，孕妈咪一定要在医师指导下用药。
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【孕妈咪用药应遵守以下原则】
﹡用药必须对治疗孕妈咪的疾病有益
早孕期能不服药或暂时可停用的药应不用或暂时停用，尽可能选择对胚胎或胎儿没有影响或相对影响较小的药物，当两种以上药物有同样疗效时，应选用对胎儿危害较小的一种药物。
﹡用药应清楚了解胚胎或胎儿的发育阶段
严格掌握剂量及持续时间，合理用药，及时停药。有些药物虽然可能对胎儿有不良影响，但可治疗危及孕妈咪健康或生命的疾病，权衡利弊后仍需用药。
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【4.怕妈咪生病】
●对胎儿的影响：
孕妈咪在怀孕期间有时会感染疾病。感染时，孕妈咪高热会使母体血液中含氧量不足，致使胎儿发生缺氧，出现流产、死胎或影响胎儿发育。
临床证实，孕妈咪在妊娠早期感染风疹病毒，有50％可发生流产、死胎、先天性心脏病、聋哑及智力发育迟缓等。妊娠中期感染，也有10％生出畸形儿。
孕妈咪的尿路感染极易发生，发病率高达11％。若不及时治疗，还可能导致流产、早产、胎儿发育不良等。孕妇尿路感染可发生于妊娠期的任何月份，轻者无症状或症状轻微，极易被忽视；重者发生肾盂肾炎，甚至败血症危及母胎生命，应引起重视。由此可见，怀孕期防止各种疾病感染非常重要。
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●应对方法：
﹡少去公共场所
孕妈咪尽量不去或少去公共场所，不要与传染病患者接触，杜绝各种感染机会。
﹡注意个人和环境卫生
孕妈咪除要注意外阴部清洁卫生外，还要定期去医院作产前检查，以便及时发现和治疗尿路感染。居室要保持良好的通风和日光照射。
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【5.怕辐射】
●对胎儿的影响：
﹡身边的辐射
电脑、手机、微波炉、打印机等在现代生活中非常普遍，虽然它们辐射的强度很小，但长时间接触可能对胎儿造成一定影响，可引起自然流产、生长受限等。
﹡B超检查
也有一些孕妈咪担心B超的辐射会对胎儿不好。通常只要根据医生的建议来做B超还是安全的。
﹡放射线照射
不当的放射线照射，例如接受X光检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。怀孕早期是胎儿脑及内脏形成的重要时期，如孕妈咪腹部接受X光检查，胎儿发生畸形的可能性较大。另外，如果孕妈咪在怀孕前4周内受X光照射，也会发生问题。因为医用X光的照射能杀伤人体内的生殖细胞。因此，接受X光透视的孕妈咪，尤其是腹部透视者，过4周后再怀孕较为安全。
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﹡电热毯
孕妈咪不宜使用电热毯保暖。因为电热毯在接通电源后，使电能转变为热能时，会产生电磁场，电磁场的辐射会影响胎儿的细胞分裂，最易导致各种器官的畸形，同时对胎儿大脑发育也不利，使出生后的宝贝智力低下。
●应对方法：
﹡尽量避免生活中的辐射
电脑、手机、微波炉、打印机等尽可能少用，一般要求远离2米以上。
﹡常规B超检查基本安全的
一般孕期中会安排3次B超，若有必要可适当增加检查次数。国内的研究证实：正在宫内发育的胎儿接受诊断用超声辐射在10分钟以内是安全无损害的。临床对孕妈咪超声扫描为滑行移动连续扫描检查，完成全方位扫查一般在5分钟，疑难一点儿的也在10分钟左右，因此其胎儿各脏器部位接受超声波辐射时间更短暂，所以，常规超声扫描的安全度更高。
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﹡放射线照射要慎重
如果怀孕期间需接受Ｘ光检查或其他放射线的治疗时，应该明确告知医师，让医师评估最安全的方式。
﹡保暖用品使用须知
孕妈咪最好不要使用电热毯。如果实在觉得很冷，那就在睡觉之前，拔掉电热毯的电源也是可以的。
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【6.怕妈咪营养不均衡】
●对胎儿的影响：
﹡营养不良或过度减肥
一般来说，现在的孕妈咪多半都是营养过剩，很少有孕妇会发生营养不良。不过，一旦孕妈咪营养不良或过度减肥，就可能造成胎儿营养吸收的不足，而导致发育障碍、智力受损等问题。澳洲的产科专家研究发现，一个人是否患心脏病、糖尿病以及其他成人疾病，明显与怀孕期间的节食减肥有关，因为减少热量和蛋白质的摄取，将影响胎儿生长发育和新陈代谢。有些孕妈咪过度挑食，也可能会使胎儿缺乏某些营养素，例如怀孕初期严重叶酸摄取不足，可能造成胎儿神经管的发育缺陷。
﹡营养过剩
孕妈咪营养补充不足有危害，营养素过多也会造成许多恶果。脂肪吸收过多，不仅会妨碍孕妈咪正常的消化机能，还可造成孕妈咪过于肥胖和巨大儿而难产。还有，过多的维生素A会妨害正常胎儿的骨骼发育，妊娠期维生素D摄入过多也可能是特发性婴儿高血钙症的主要原因。
●应对方法：
﹡各种营养素的供给要充足
孕期营养的重要原则，就是各种营养素的供给要充足，适量并全面。每种营养素之间比例应该适当，保持平衡和全面。合理营养一方面要符合人类营养学，另一方面也要顺应妊娠不同阶段的不同需求。另外，偏食、挑食、专吃精细食物，并不符合营养学的规律。孕妈咪要多食用粗粮，如玉米面、小米、土豆、红薯等，其中的维生素、蛋白质、微量元素比大米和精面中的含量都高。
﹡烹调方式有讲究
烹调方式也会影响孕妈咪对营养素的吸收，烹调时要少损坏营养物质，使营养物质更易让人吸收。烹调口味宜清淡，使用各种调味品不可过多。做菜时应该先洗净后再切，不要切得太小太细，切完后立即入锅，暴露在空气中的时间不要太长，做饭做菜最好采用铁制器具。
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