神坑！早点知道这些食物能越吃越瘦就好了！
编辑： admin 2017-02-06
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神坑！早点知道这些食物能越吃越瘦就好了！
(来源: 味觉的记忆)
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照镜子脸变得十分圆润了，所有的正常衣服胳膊肩膀那边都变很紧，紧身衣服都穿不下了、、、这个时候你才知道，当初瘦的时候自己是多么万人迷！一直在寻找各种减肥方法，节食啦，减肥药啦，疯狂运动啦，也许减下一点点，但一不小心多吃一点，体重又飙升，重重复复，简直就是心累！其实，如果你能早知道有些食物能把你的身材越吃越瘦就好了。那么是哪些食物又如此大的功效呢？小编告诉大家！
1、黑木耳
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¥ 26.90
黑木耳所含的植物胶质，可在短时间内吸附残留于肠道的“毒素”，并将其排出体外，起到“洗涤”肠道的作用。日常饮食中加入少许木耳不仅能美味提鲜，还能均衡膳食。也可以泡发后直接食用，蘸一点芥末、生抽和陈醋，味道真是极好的！
2、蜂蜜
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¥ 28.00
它可以改善人体的血液循环，补充营养，缓解人体疲劳。它还可以促进胃肠道蠕动，增强胃酸分泌，并且有润肠通便的作用。每天喝一杯，可以起到消除餐后积食的作用，对减肥瘦身的帮助是非常大的！
3、海带
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¥ 14.80
海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。特级盐渍海带头重磅来袭，带你体验不一样的鲜嫩。颜色翠绿，十分新鲜，口感十分软糯，用来煲汤，汤水鲜甜，好吃到停不下来。
4、燕麦片
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各种食材精挑细选，健康搭配，用料很足哦！精选燕麦片闷泡后，入口滑爽有嚼头，清香酥脆，很好吃！其中一些神奇的小果干，除了入口香甜，还具有丰富的营养价值，很香浓很健康！它含有丰富的纤维物质，促进肠胃蠕动，帮助消化。
5、玫瑰柠檬荷叶组合花茶
柠檬荷叶茶干玫瑰花茶组合决明子山楂干荷叶茶享瘦平小腹花草茶
¥ 22.60
荷叶茶一款爆款的茶饮，百搭各种玫瑰花、菊花、柠檬片等食材制成特色的荷叶茶，休闲或者饭后来一杯，味道有点苦，带微微的涩，但可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。效果杠杠滴。是不少MM减肥的必备品之一。
6、松子
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云南野生原味生松子，颗粒大，轻轻一捏，破壳而出的松子充满油脂，松子圆润剔透，口味独特。入口醇厚松香，油脂满溢嘴里，且松子的作用巨大，能够提升人体血液品质和能够润肠通便，多吃能够减肥瘦身！
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