实用小妙招,让宝宝圣诞嗨翻天

编辑： admin 2017-02-06

实用小妙招,让宝宝圣诞嗨翻天 (来源: 爱de搭配师)

圣诞节一天天临近宝妈们是不是已经想好带着宝宝上哪嗨了呢?可有想过怎么让宝宝在出行前休息好吗?没有好精神,宝宝哪能玩的嗨?

尤其是有一些宝宝睡眠一直不好,就更让宝妈们为难了,宝妈们别急着方,小编现在就跟你分享关于让宝宝睡好觉的经验.

NO1 睡眠时间要规律

很多宝妈属于潇洒型辣妈,让宝宝睡觉要么看心情,要么看宝宝的医院.虽然宝妈们这样的做法,很自由很豪放.但是对宝宝来说不是不是好事,睡眠时间不固定,会让宝宝产生焦虑的情绪,所以为了宝宝的睡眠健康,宝妈们重新给宝宝规划固定睡眠时间吧.

▼要点提示

在就寝的前30分钟,就要给宝宝做好睡眠准备,洗漱换衣服,给宝宝讲睡前故事等.

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NO2 拒绝打扰宝宝的睡眠

宝宝是宝妈们的牵挂,很多宝妈担心宝宝半夜饿或是尿床,会主动叫醒宝宝,给宝宝喂奶或者带到洗手间.

宝妈的心是好滴,但是这样的做法嘛,很容易让宝宝的睡眠降低.

▼要点提示

宝宝如果饿了会上洗手间,他会自己醒来的.宝妈们要多多注意宝宝房间的动静.

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NO3 睡眠伙伴不能少

(来源于此,为了安抚宝宝的情绪,宝妈们可以给宝宝”请”来一个睡眠的小伙伴,让它陪着宝宝睡眠,增加宝宝的心理安全感..

▼要点提示

给宝宝选择小伙伴,要选择材质柔软舒适的,不要有配饰,以免伤到宝宝.

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宝妈们掌握了以上窍门,做起来让宝宝睡好觉,精神饱满的圣诞出去嗨吧!