冬天给孩子蒸这几种水,防治疾病有奇效

编辑: admin           2017-02-06         

    冬天给孩子蒸这几种水,防治疾病有奇效 (来源: 辣妈萌宝控)

    冬天已经到了,比起其他季节,妈妈们更怕孩子在冬天生病,其实这是可以在日常生活中做到提前防护的,比如在吃食上,水果蒸熟吃了,有些可以止咳化痰,有的可以防治腹泻等等,我们一起来看看。

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    【宝宝吃蒸熟的甘蔗,生津清热】

    1、甘蔗的主要功效有生津、解热、消痰、镇咳的功效。在初冬,很多人都把甘蔗蒸来吃。但是甘蔗这种水果一般到深冬就没有了。

    2、而且甘蔗的汁多甘甜,它的性质比较温和,也十分适合小孩子吃。像一些小孩子内躁口干之类的,都可以吃甘蔗来达到消渴的作用。

    4、对于小孩来说,它还可以对一些常见的支气管肺炎和支气管方面的疾病,有一定的辅助治疗功效。

    5、像太小的孩子,妈妈可以煮点甘蔗汤给孩子喝,孩子如果长牙了,就把甘蔗切成小块再蒸。

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    【宝宝吃蒸熟的苹果,防治腹泻】

    1、煮过的果胶,不仅具有吸收细菌和毒素的作用,而且还有收敛、止泻的功效。苹果中的鞣酸,也具有收敛作用,它能使大便内水分减少,从而止泻。

    2、妈妈们可以记一下方法,苹果泥整个苹果洗净,削皮切成约方块,蒸10分钟。然后放入搅拌机打匀,可以根据个人喜好的稠稀程度添加水。这个苹果泥,口感跟吃苹果很不一样,口感绵绵的,也少了一点酸涩味。

    3、有牙的宝宝,可以把苹果切成小块再蒸熟吃,不必放入搅拌机打匀。

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    【宝宝吃蒸熟的梨子润肺化痰】

    1、梨清热润肺的功效可谓无人不知无人不晓的了,但梨子煮熟后,却有更好的养阴生津、润燥止渴的作用。

    2、煮梨可用于阴虚火炽,口渴心烦,咽痛喉干或肺燥咳嗽的治疗。宝宝咳嗽的时候,用来喂给宝宝吃,再喝点梨水,是最滋润不过的了。

    3、梨泥整个梨洗净后削皮,切成小块,蒸熟后放入搅拌机打匀。可单喂宝宝,也可加在米粉里喂食。

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    【宝宝吃蒸熟的山楂助消化】

    1、山楂熟吃帮助宝宝消化、消积食,山楂是开胃、消食的良方。

    2、如果宝宝冬天吃得腹满饱胀,食积不化,食用山楂最能帮助消食。山楂还能治疗绦虫病、急性痢疾等作用。

    3、山楂银耳羹银耳和干山楂浸泡洗净后,银耳放入砂锅内用冷水煮开,再倒入山楂煮20分钟,加入黄冰糖煮至糖化开即可。这道家常的甜食滋补美颜,又有助于消化,适合全家老少。记得宝宝吃的话添加少量糖调味即可,不要过甜。

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    【宝宝熟吃蒸熟的柚子清热下火】

    1、服用蒸过的柚子,可以帮助小朋友清火,祛痰,并且能防治孩子在炎热天气出现口腔溃疡。如果只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液循环的粘稠度,减少血栓的形成。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。

    2、蒸食方法妈妈记一下,柚子顶平削,不要丢。挖去白瓤,柚子皮要是完整的,去籽。再把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中,隔水蒸15到20分钟,出锅。特别注意的是,柚子皮一定要用盐仔细搓洗,去蜡。给孩子加上些许蜂蜜食用。

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    【辣妈辣言】其实辣妈今天列出的这些都是日常的水果,但它们却可以帮助宝宝防治许多疾病!

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