禅食的禅怎么读-禅食-数学学习资料
编辑： admin 2017-12-03
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can,呵呵.不懂
类似问题
类似问题1：『禅』这个字怎么读?[语文科目]
chán
类似问题2：禅食是什么
《增一阿含经》以“禅悦食”（禅食）为五种出世间食之一,《维摩经》卷一云：“禅悦以为食.”意谓由禅定所得的喜乐能提供滋养人的食粮,使人身心健康幸福,是一种高级精神营养品.
禅食 原是历来寺院里的传统,规定一众按照某些符合灵修的方式和态度去吃每一餐.
食物回归自然 ---- 吃得简单（佐料数目少、烹调法简单、只有一饭一汤一茶）,吃得清淡（尽量减少调味）,吃得天然（尽量不用加工食品,尽量选用有机产品）.凡是可以生吃的都生吃,尽可能保存食物的原状原味.
进入状态 ---- 在开始进食之前,做好身心灵各层面的准备工夫——生理方面,除了洗手之外,还做简单的腹部按摩,好通知负责消化的器官机能全面动工；情绪方面,清除一切担忧、烦恼、仇怨、悲痛、恐惧等等负性意念及思想；灵性方面,恢复与上天的沟通,尽量体验自己存在的感觉.於是,我们得以用最理想的状态来吃,保证消化吸收得极佳,而且愉快满足.
布置环境 ---- 吃甚麼固然重要,用甚麼态度吃更重要,在怎麼样的环境之中吃一样重要.我们尽量令饭厅幽雅舒适、安宁寂静、光线柔和,播出有意境又令人心神提升的音乐,有时甚至现场奏乐.
食不言 ---- 禁语是禅食的一个主要成份：开口发言或听别人讲话都不但防碍内心宁静,还防碍我们接受上天的讯息.
接收讯息 ---- 原来在进食的时候,食物、饮品、周围的气氛和音响,都会带给我们种种讯息,令我们开悟.难怪有智慧的人早已说过进食是一种祈祷,也是一种静心（冥想）.凡物件都会传送讯息,所以种田者、收割者、运送者、买卖者、厨师、端菜服务者都不免将自己的状态感染食物,传予进食者,因此食物的来源也值得讲究,保证吃出身心灵的健康.
心无旁骛 ---- 当我们放下万缘,吃饭时甚麼也不去想只顾吃饭,自然会充份享受到吃的乐趣,得到最大的益处,而食物也一定会特别好味道.吃饭时习惯了活在当下,平日做事也开始专注起来了.
细嚼慢咽 ---- 每一口饭,至少嚼五十次才吞下（一百次更理想）.这样做,第一津液得以充份处理食物,中和其中的毒素,食物也嚼得够烂,不致难为胃肠；第二,我们充份体验到食物的味道,享受更多；第三,很快觉得够饱,无须吃过量（香港人绝大多数由於吃得太快太分心而吃过量,导致肥胖、疲累、肠胃病）.
发挥感应力与创意 ---- 平日我们习惯了依懒推理及语言,结果长期压抑右脑的功能,变得麻木死板又冷酷.进食时正是启动右脑的好机缘.我们最好关掉左脑,暂时不去「思考」,尽情感受和接收各方的启发与灵感,这样一定吃得更满足又收获大.
感恩惜福 ---- 有饭吃是并非必然的幸福,有个身体去享受更是大福气,有其他人相伴亦是大福气.如果我们处处懂得感恩,明白自己多麼幸运,存在天地之间多麼好,那麼吃饭的经验一定更美妙,而且不敢轻易浪费食物及其他资源.
爱心传扬 ---- 目前的社会风气重视回报,尤其是物质的酬劳,大家做甚麼事都习惯了问：「有乜著数先?」禅食午餐的工作人员个个出钱出力,不讲钱只讲心,以具体行动见证「人间有情」；实践经验证明确是施比受更有福,「乃役於人」所带来的满足感是金钱买不到的.出席的宾客也受到鼓励将「白吃」而欠下的人情,以物质或形而上的方式转送予其他需要的对象,於是,爱心就一环一环向四面八方传送,人间变成一个更有希望的地方.
美妙缘份蒙福感恩
禅食的习惯改变人的生命,令人更多享受、健康进步、内心世界渐入佳境；享受人间友谊,解决难题的过程中也得到了很多启发与灵感.
只要我们肯静下来心来,就会体会到吃饭的禅机.
类似问题3：刘禅中的"禅"到底读什么?[历史科目]
楼上的答错了!
长久以来,人们已经习惯了把他称为刘禅(chan),其实真实的发音应该是刘禅,读shan（音扇）.
刘备长子（义子）名刘封,与刘禅之名合起来是“封禅”的意思.封禅指帝王祭祀天地的仪式,祭天为封,祭地为禅（音扇）.从给儿子起名其实可以看出刘备称霸天下的志向.
另外,刘禅的字是“公嗣”,嗣即帝王诸侯传位给嫡子的意思.字是名的注解,此处亦可知刘禅的名读作shan（音扇）,同时更知刘备之志.
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补充：刘备一共有四个儿子（包括那个养子刘封）这四个儿子的名字正是“封禅（shan）永理”.这是中国的古代的一个典故,现在许多三国的研究者称刘备早有称帝的野心也是从他的这四个儿子的名字作为根据之一的.
类似问题4：刘禅的禅,到底怎么读?[语文科目]
刘禅,读shan-4（音扇）.
刘备长子（义子）名刘封,与刘禅之名合起来是“封禅”的意思.封禅指帝王祭祀天地的仪式,祭天为封,祭地为禅（音扇）.从给儿子起名其实可以看出刘备称霸天下的志向.
另外,刘禅的字是“公嗣”,嗣即帝王诸侯传位给嫡子的意思.字是名的注解,此处亦可知刘禅的名读作shan-4（音扇）,同时更知刘备之志.
类似问题5：禅的粤语怎么读?
禅的粤语怎么读?
国际音标：[sim]
汉语拼音：[xim]
第3声.