【恒心的好段】【有关“恒心”的摘抄?有关“恒心”的短文、好词好句.

编辑: admin           2017-22-06         

    天下无难事,只怕有心人.天下天易事,只怕粗心人. ——袁枚,清朝诗人

    艺术家的一切自由和轻快的东西,都是用极大的压迫而得到的,也就是伟大的努力的结果. ——果戈理,俄国作家

    向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够,还要把每一步骤看成目标,使它作为步骤而起作用. ——歌德,德国诗人

    取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要. ——拉罗什夫科,法国作家

    忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处. ——奥维德,古罗马诗人

    无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气. ——爱 迪 生

    泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深. —— 李 斯

    锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂. —— 荀 况

    古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也;“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也;“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也. ——王 国 维

    一个人做事,在动手之前,当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后,就要认定目标前进,不可再有迟疑不决的态度,这就是坚毅的态度. ——邹 韬 奋

    我们应有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的. ——居里夫人

    一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的.——司汤达

    下苦功,三个字,一个叫下,一个叫苦,一个叫功,一定要振作精神,下苦功.——毛泽东

    只要持之以恒,知识丰富了,终能发现其奥秘.——杨振宁

    伟大变为可笑只有一步,但再走一步,可笑又会变为伟大.——佩思

    重复是学习之母.——狄慈根

    点点滴滴的藏,集成了一大仓.——德国谚语

    涓滴之水终可以磨损大石,不是由于它力量强大,而是由于昼夜不舍的滴坠.——贝多芬

    读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒.——郭沫若

    为学犹掘井,井愈深土愈难出,若不快心到底,岂得见泉源乎?——张九功

    为学须刚与恒,不刚则隋隳,不恒则退.——冯子咸

    进锐退速.——孟珂《孟子》

    学而时习之,不亦说乎?——孔丘《论语•学而》

    欲速而不达.——孔丘《论语》

    精诚所至,金石为开.——蔡锷

    日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事.——金樱《格言联壁》

    骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍.(骐骥:俊马.驽马:跑不快的马.驾 ,马行一日为一驾——先秦《荀子•劝学》

    贵有恒,何必三更起五更眠.最无益,只怕一日曝十日寒.——毛泽东

    古代中国

    铁杵磨成针

    唐朝大诗人李白,小时候不喜欢读书.一天,乘老师不在屋,悄悄溜出门去玩儿.

    他来到山下小河边,见一位老婆婆,在石头上磨一根铁杵.李白很纳闷,上前问:“老婆婆,您磨铁杵做什么?”

    老婆婆说:“我在磨针.”李白吃惊地问:“哎呀!铁杵这么粗大,怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说:“只要天天磨铁杵总能越磨越细,还怕磨不成针吗?”

    聪明的李白听后,想到自己,心中惭愧,转身跑回了书屋.从此,他牢记“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,发奋读书.

    天下无难事,只怕有心人.天下天易事,只怕粗心人. ——袁枚,清朝诗人

    艺术家的一切自由和轻快的东西,都是用极大的压迫而得到的,也就是伟大的努力的结果. ——果戈理,俄国作家

    向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够,还要把每一步骤看成目标,使它作为步骤而起作用. ——歌德,德国诗人

    取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要. ——拉罗什夫科,法国作家

    忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处. ——奥维德,古罗马诗人

    无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气. ——爱 迪 生

    泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深. —— 李 斯

    锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂. —— 荀 况

    古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也;“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也;“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也. ——王 国 维

    一个人做事,在动手之前,当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后,就要认定目标前进,不可再有迟疑不决的态度,这就是坚毅的态度. ——邹 韬 奋

    我们应有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的. ——居里夫人

    一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的.——司汤达

    下苦功,三个字,一个叫下,一个叫苦,一个叫功,一定要振作精神,下苦功.——毛泽东

    只要持之以恒,知识丰富了,终能发现其奥秘.——杨振宁

    伟大变为可笑只有一步,但再走一步,可笑又会变为伟大.——佩思

    重复是学习之母.——狄慈根

    点点滴滴的藏,集成了一大仓.——德国谚语

    涓滴之水终可以磨损大石,不是由于它力量强大,而是由于昼夜不舍的滴坠.——贝多芬

    读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒.——郭沫若

    为学犹掘井,井愈深土愈难出,若不快心到底,岂得见泉源乎?——张九功

    为学须刚与恒,不刚则隋隳,不恒则退.——冯子咸

    进锐退速.——孟珂《孟子》

    学而时习之,不亦说乎?——孔丘《论语•学而》

    欲速而不达.——孔丘《论语》

    精诚所至,金石为开.——蔡锷

    日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事.——金樱《格言联壁》

    骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍.(骐骥:俊马.驽马:跑不快的马.驾 ,马行一日为一驾——先秦《荀子•劝学》

    贵有恒,何必三更起五更眠.最无益,只怕一日曝十日寒.——毛泽东

    古代中国

    铁杵磨成针

    唐朝大诗人李白,小时候不喜欢读书.一天,乘老师不在屋,悄悄溜出门去玩儿.

    他来到山下小河边,见一位老婆婆,在石头上磨一根铁杵.李白很纳闷,上前问:“老婆婆,您磨铁杵做什么?”

    老婆婆说:“我在磨针.”李白吃惊地问:“哎呀!铁杵这么粗大,怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说:“只要天天磨铁杵总能越磨越细,还怕磨不成针吗?”

    聪明的李白听后,想到自己,心中惭愧,转身跑回了书屋.从此,他牢记“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,发奋读书.

    互助这道作业题的同学还参与了下面的作业题

    题1: 恒心来自哪里?

    自己的追求,还有生活所迫.或者是生活压力,所能产生恒心.

    题2: 有关恒心的名言有关恒心的名人名言

    天下无难事,只怕有心人.天下天易事,只怕粗心人. ——袁枚,清朝诗人

    艺术家的一切自由和轻快的东西,都是用极大的压迫而得到的,也就是伟大的努力的结果. ——果戈理,俄国作家

    向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够,还要把每一步骤看成目标,使它作为步骤而起作用. ——歌德,德国诗人

    取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要. ——拉罗什夫科,法国作家

    忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处. ——奥维德,古罗马诗人

    无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气. ——爱 迪 生

    泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深. —— 李 斯

    锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂. —— 荀 况

    古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也;“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也;“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也. ——王 国 维

    一个人做事,在动手之前,当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后,就要认定目标前进,不可再有迟疑不决的态度,这就是坚毅的态度. ——邹 韬 奋

    我们应有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的. ——居里夫人

    一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的.——司汤达

    下苦功,三个字,一个叫下,一个叫苦,一个叫功,一定要振作精神,下苦功.——毛泽东

    只要持之以恒,知识丰富了,终能发现其奥秘.——杨振宁

    伟大变为可笑只有一步,但再走一步,可笑又会变为伟大.——佩思

    重复是学习之母.——狄慈根

    点点滴滴的藏,集成了一大仓.——德国谚语

    涓滴之水终可以磨损大石,不是由于它力量强大,而是由于昼夜不舍的滴坠.——贝多芬

    读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒.——郭沫若

    为学犹掘井,井愈深土愈难出,若不快心到底,岂得见泉源乎?——张九功

    为学须刚与恒,不刚则隋隳,不恒则退.——冯子咸

    进锐退速.——孟珂《孟子》

    学而时习之,不亦说乎?——孔丘《论语•学而》

    欲速而不达.——孔丘《论语》

    精诚所至,金石为开.——蔡锷

    日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事.——金樱《格言联壁》

    骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍.(骐骥:俊马.驽马:跑不快的马.驾 ,马行一日为一驾——先秦《荀子•劝学》

    贵有恒,何必三更起五更眠.最无益,只怕一日曝十日寒.——毛泽东

    古代中国

    铁杵磨成针

    唐朝大诗人李白,小时候不喜欢读书.一天,乘老师不在屋,悄悄溜出门去玩儿.

    他来到山下小河边,见一位老婆婆,在石头上磨一根铁杵.李白很纳闷,上前问:“老婆婆,您磨铁杵做什么?”

    老婆婆说:“我在磨针.”李白吃惊地问:“哎呀!铁杵这么粗大,怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说:“只要天天磨铁杵总能越磨越细,还怕磨不成针吗?”

    聪明的李白听后,想到自己,心中惭愧,转身跑回了书屋.从此,他牢记“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,发奋读书.

    天下无难事,只怕有心人.天下天易事,只怕粗心人. ——袁枚,清朝诗人

    艺术家的一切自由和轻快的东西,都是用极大的压迫而得到的,也就是伟大的努力的结果. ——果戈理,俄国作家

    向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够,还要把每一步骤看成目标,使它作为步骤而起作用. ——歌德,德国诗人

    取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要. ——拉罗什夫科,法国作家

    忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处. ——奥维德,古罗马诗人

    无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气. ——爱 迪 生

    泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深. —— 李 斯

    锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂. —— 荀 况

    古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也;“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也;“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也. ——王 国 维

    一个人做事,在动手之前,当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后,就要认定目标前进,不可再有迟疑不决的态度,这就是坚毅的态度. ——邹 韬 奋

    我们应有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的. ——居里夫人

    一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的.——司汤达

    下苦功,三个字,一个叫下,一个叫苦,一个叫功,一定要振作精神,下苦功.——毛泽东

    只要持之以恒,知识丰富了,终能发现其奥秘.——杨振宁

    伟大变为可笑只有一步,但再走一步,可笑又会变为伟大.——佩思

    重复是学习之母.——狄慈根

    点点滴滴的藏,集成了一大仓.——德国谚语

    涓滴之水终可以磨损大石,不是由于它力量强大,而是由于昼夜不舍的滴坠.——贝多芬

    读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒.——郭沫若

    为学犹掘井,井愈深土愈难出,若不快心到底,岂得见泉源乎?——张九功

    为学须刚与恒,不刚则隋隳,不恒则退.——冯子咸

    进锐退速.——孟珂《孟子》

    学而时习之,不亦说乎?——孔丘《论语•学而》

    欲速而不达.——孔丘《论语》

    精诚所至,金石为开.——蔡锷

    日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事.——金樱《格言联壁》

    骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍.(骐骥:俊马.驽马:跑不快的马.驾 ,马行一日为一驾——先秦《荀子•劝学》

    贵有恒,何必三更起五更眠.最无益,只怕一日曝十日寒.——毛泽东

    古代中国

    铁杵磨成针

    唐朝大诗人李白,小时候不喜欢读书.一天,乘老师不在屋,悄悄溜出门去玩儿.

    他来到山下小河边,见一位老婆婆,在石头上磨一根铁杵.李白很纳闷,上前问:“老婆婆,您磨铁杵做什么?”

    老婆婆说:“我在磨针.”李白吃惊地问:“哎呀!铁杵这么粗大,怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说:“只要天天磨铁杵总能越磨越细,还怕磨不成针吗?”

    聪明的李白听后,想到自己,心中惭愧,转身跑回了书屋.从此,他牢记“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,发奋读书.

    题3: 有关恒心和毅力的四字词语要有5个以上.[语文科目]

    有关恒心的四字词语:

    持之以恒 百折不挠 水滴石穿 铁杵磨针 锲而不舍...

    有关毅力的四字词语:

    有成语也有俗语

    铁杵磨成针,功到自然成

    天下无难事,只怕有心人.

    不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香

    冬练三九,夏练三伏

    水滴石穿,非一日这功

    梅花香自苦寒来

    读书万遍,其志自现

    合抱之木,生于毫末

    滴水渐积成大海,拳石频移作泰山

    只要功夫深,铁杵磨成针

    世上无难事,只怕有心人.

    攻城不怕坚,攻书莫畏难.

    日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事.

    千里之行,始于足下;九层之台,始于垒土.

    .太笨了,只有这几个,请不要见怪啊..^0^~

    题4: 有关恒心和毅力的名人名言有哪些?字要少一些

    顽强的毅力可以征服世界上任何一座高山.——狄更斯

    水滴石穿,绳锯木断.

    我每看运动会时,常常这样想:优胜者固然可敬,但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者,和见了这样竞技者而肃然不笑的看客,乃正是中国将来的脊梁.——鲁迅

    有伟大的意志力,就不可能有雄才大略(巴尔扎克)

    ●虾虽小,却能游过大海(缅甸)

    ●燕子虽小,也能飞越垂江(朝鲜)

    ●坚毅战胜强力(莫桑比克)

    ●有毅力的人,能从磐石里挤出水来(柯尔克孜族)

    ●一个有毅力的人,再远的路程也是近的(维吾尔族)

    ●千里马得千里人骑

    ●恒心是达到目的的最近通道(土耳其)

    ●恒心架起通天路,勇气吹开智慧门

    ●人有恒心,石山要崩

    ●成功的秘诀是在于恒心(迪斯累利)

    ●不怕炼不成,就怕心不恒

    ●对于有恒心的旅人,不存在遥远的途程(阿拉伯)

    ●只要有恒心,世上的宝石是可以捡尽的(日本)

    ●虚心是学问的向导,恒心是学问的保管(泰国)

    毅力不是与生俱来的.

    行百里者半九十

    只要工夫深,铁杵磨成针(中国)

    寒冰不能断流水

    枯树亦会在逢春

    我们应该有恒心,尤其要有自信力.我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多么大,这种事情必须做到.

    只有毅力才会使我们成功.而毅力是来源于毫不动摇,坚决采取为达到成功需要

    要有坚强的意志、卓越的能力以及坚持要达到目标的恒心,此外都是细节.

    有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚; 苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴.

    宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.

    自古英才多磨难,从来桀骜少伟男

    1、世人缺乏的是毅力,而非气力.——雨果

    2、大胆是取得进步所付出的代价.——雨果

    3、应该相信,自己是生活的强者.——雨果

    4、艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人都望而怯步,只有意志坚强的人例外.——雨果

    5、恐惧常起因于无知.——爱默生

    6、弱者,其心先弱.——爱默生

    7、采用大自然的步速:她的秘密在于耐心.——爱默生

    8、毫不恐惧地、勇敢地前往未知的世界吧.——朗费罗

    9、我必须承认,幸运喜欢照顾勇敢的人.——达尔文

    10、勇敢,世界就会让步.如果有时候你被它打败了,不断地勇敢再勇敢,它就会屈服.

    题5: 如何锻炼恒心

    逼自己干不想干或不敢干的事,绝对有效

    给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步;

    常常阅看进步的记载,在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己,增加愉快的体验;

    毅力的培养

    1在周围找一个特别有毅力的同学,暗暗地将他(她)作为自己的榜样,处处去模仿之;

    2运用自我提醒,暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力;

    3目标不要选得太杂;抓住主要的东西,不做则已,若做就非做好不可

    毅力不是生来就有的,而是靠我们从小的磨砺(l@)、锻炼而来的.那我们如何培养毅力呢?

    1.不怕困难.不论做什么事情,或是学习,或是弹琴,或是绘画,要想有所成就,必须刻苦钻研,不怕困难.困难就好比纸老虎,你弱它就强,你强它就弱.克服困难,战胜困难是坚强意志的重要表现.

    2.持之以恒.毅力的大小还表现在办任何事情都要有始有终,不半途而废.三天打鱼,两天晒网, 蜻蜓点水,见异思迁是做不成大事的.一个优秀的运动员,即使被人落在后面,或者中途出了意外,只要他还能跑,他就一定要坚持跑到终点,就是这个道理.

    3.不怕失败.失败是成功之母.有的人遭到失败后,垂头丧气,一败涂地,再也没有了奋斗的勇气,而有的人虽遭失败,却不气馁(n7i),从失败中吸取教训,继续奋战.爱迪生发明电灯泡时,历经了无数的失败,最后终于换来了全球的光明.失败可以把人的毅力锻炼得更加坚韧.

    4.排除干扰.我们身边环境总有其他的人,其他的事,有可能会干扰我们的学习.比如,你在看书,别人在看电视、听歌曲,这时如果你能全神贯注在自己的学习上,不受干扰,就说明你的毅力比较强了.

    5.克服惰(du^)性.对于我们青少年来讲,培养毅力最重要的是从小事做起,克服惰性,比如,每天的晨练,遇到刮风下雨、大雪纷飞的日子,就想“今天算了吧,明天再跑……”,学习上碰到不懂的问题,就想“明天再说吧……”,结果就是这些一天天对自己的迁就,助长了自己的惰性,毅力的培养当然也就成了一句空话了.

    毅力是一个心理因素,毅力的培养可以从以下几个方面进行:

    1.坚定的信心,产生毅力.一个人对自己 的事业充满信心,就会努力奋斗,不顾暂时遇到的困难、挫折和失败.他会积极地克服困难,战胜失败.这是信心在其中所起的作用.因此要有毅力,一定要培养信心,若信心不足,遇到困难、挫折和失败,就很容易退缩.

    2. 强烈的愿望,产生毅力.

    愿望是人们行动的出发点,一切活动都 发源于愿望.愿望有强有弱,弱小的愿望很容易为生活的风浪所熄灭,行动没有毅力.强烈的愿望则能抵挡生活的风浪,没有什么风浪可以熄灭它们,除非生命结束.“生命不息,冲锋不止”,“我尚能生存,我当然要学习”,“舍得一身剐,敢把皇帝拉下马.”,这些都是强烈的愿望.

    因此,顽强的毅力是与强烈的愿望联系在一起的.要成功,必须有强烈的成功愿望;要发财,必须有强烈的财富愿望,这样行动才会产生极大的毅力.

    3. 明确的目标,有助于产生顽强的毅力.

    目标明确,人们的行动才会有方向,目标才会产生强大而又稳定的吸引力.

    有些人虽然有财富的愿望,成就的愿望,但缺乏明确的目标来表达这种愿望,体现这种愿望,从而不能产生有效地吸引力,不能使思想、行动集中在固定的目标上,工作的效率很低,时间一长,很容易使人们丧失毅力,丧失信心. 明确、具体的目标,使人们的毅力大为增加,这主要是由行动的效率和目标的吸引力而产生.

    另外,目标的价值大小,对毅力也很有关系.有的目标价值不大,甚至没有价值,人们就不可能有太大的心情、热情去做这件事.因此,对这样的事情也就很难有毅力.人们在做一件事情之前,一定要清楚一件事情价值的有无、大小.必须选择那些有价值,并且价值大,且有长远价值的事情.这样,人们才会对目标有热情,从而保证有毅力.有人对所确立的目标价值估计不足,匆忙干一件事情,但在干的过程中,却对所做的事情的价值产生怀疑,热情降低,精力不集中,思想不专注,工作深入不下去,没有太大进展,对完成这件事情没有足够的毅力.

    4. 有组织的计划,可以产生毅力.

    只有对目标制定出实施计划,人们才能按照计划行动,否则,对于目标,人们仍然是茫然的,是老虎吃天,无处下爪.有了计划,人们就会按照计划,先干什么,后干什么,在什么时间干什么事情.一切经过精心地计划,就会心中有数,有条不紊.工作才会有效率,人们才会对所干的事情有信心、有毅力.

    5. 积极行动,产生毅力.

    有了计划,人们就要积极行动,这就犹如登山,不要站着不动,不要为眼前的高山所吓倒,唯一可能做的事情是在选择如登山路经之后,就立即行动,只有行动才能缩短攀登着与山顶的距离.多走一步,就会多一份信心,就会多产生一份毅力. 对待行动,要持这样一种心态,多走一步,就多一份成功的机会.因此,行动,不停地行动,这是最佳的选择.终日所思,不如一时所做.

    6. 克服消极的心理因素,来保证毅力

    许多人很容易受消极心理因素的影响,如害怕失败带来财产的损失,害怕别人的批评.这些消极的心理因素会损害人们的毅力,使人们不再对他们的目标投入金钱、热情、精力、时间,甚至半途而废.

    要努力克服消极心理因素,在这方面,可以与赞同自己的朋友结成同盟,来鼓励自己的积极心理,特别是信心,激发自己对目标的热情,保证自己有足够的毅力来实现目标.

    对毅力的培养,特别要注意习惯.在平常的生活中,要养成良好的习惯;一旦良好的习惯成为潜意识中的东西,那么,一切将出乎于心,出乎于自然,不会因为对目标的坚持不懈,而需要特别坚强的意志,忍受内心的煎熬.

    毅力是习惯的结果.

    总之,毅力是许多心理因素共同作用的结果,这些因素包括愿望,信心,明确的目标,有组织计划,行动,习惯,人生观等,任何一个环节做不好,都会影响毅力.毅力的强弱很大程度上决定了能否成功.

    这个不是一朝一夕培养出来的,毅力是持之以恒的基础,要学会持久,你就得要会坚持,能吃苦,最好能定一个明确的目标来鼓舞自己

    有个切实可行的方法,你可以试一试.

    不管春夏秋冬,坚持每天用冷水洗脸.我有个朋友就是这样进行训练并且效果很好,在其他方面也变的很有毅力了.

    1、明白自己的首要任务是什么,按事情重要性程度来安排做事的顺序;

    2、算一算能支配的有效率的时间总量,做完所有的事情需要多少时间,有没有基本的休息娱乐时间;

    3、制定计划,哪些事情是不可能完成的或者不太重要的或者能够拖延而不带来多大负面影响的,不要列入计划;

    4、修订计划,主要是看看计划是不是太满,万一中途有别的事情干扰,计划就不可能完成了,按前面的步骤修订,要留有余地;

    5、平时注意自己潜力的发挥,看看能不能统筹安排时间,提高时间利用效率.例如,在头脑最清醒的时候安排学习,精神劳累时参加体育运动;再有就是减少“跑趟子”的事情,不过很重要的事情不可以过于简化程序;

    6、千万千万要经常审视自己的良心和责任心.如果你自己将来要父母亲或者自己的爱人孩子养活,那么你是否可以想一想他们凭什么养活你而你却不养活他们,你道德吗?能力是道德实现的重要基础.要是敢于放弃自己的娱乐休息时间.有所放弃才能有所收获,战胜自己才能征服世界.

    7、切忌盲目比较,目标要以自己目前的真实状况为前提,要承认某些方面确实不如人,循序渐进才能赶上,不过太慢了就有可能错过很多机会,包括让父母享更大的福的机会.

    找一件有意义的事,坚持做下去,比如每天把自己的房间打扫一遍,每个周末去做义工

    望采纳.

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