生命不停行走向前，清晨的几小时，清晰感受到时间的脚步
编辑： chenjujun 2018-24-02
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某次和少年人说自己可以去国家动物园兼职担任熊猫，大伙笑翻之际，却还是会叮咛“老师啊，那样下去不行，我妈说不够睡眠很伤身啊!”“我妈说有一天她去菜市四点多已看见你在骑脚车，太早了老师，很危险啊!”少年人心思细腻，会关心。或许运动量大，精神倒是很好，一整天没有疲累体力耗尽之感。后来读了某报道，原来运动过量会引起亢奋。同道们常说，“简，我们真的佩服你体力充沛，怎麽那麽有精力?是我们的话，已经倒了。然后你每个周休又去骑车没好好休息啊!”每次在外坡公务出差回来小城已是傍晚日落西山，还是会去健走或骑脚车一圈十多公里。只要没有影响到工作，不会在班上教得打瞌睡，或胡乱批改学生课业等等，因更年期提早报到而导致睡眠不足，是没办法的事。唯有把自己想像成一滩水，去融入更年期这个大容器。日前的验血报告，类风湿性因子在两年内飙升了千倍，正常的度数为1-35，自己从去年的两百多上升到1196。唯关节没有疼痛发炎等症状。医生说：“简，这个是免疫系统的毛病，你的身体可能给你警讯，或许你有压力而不自知，你的运动啊嗜好啊帮你化掉了。唯有等它痛的时候才来处理了。”睡眠不足，免疫系统会下降，真是立竿见影。不理了，船到桥头自然，继续工作骑车生活如常。痛的那天才来打算。
总告诉同道，清晨的那几小时，是上天给予的特别恩赐和祝福。无形中多了时间可以做自己喜欢的事。近来，专注阅读之后更让自己拿个10分钟出来细细默想好好沉淀，做了眉批后再涂鸦写些感想，记下阅读的心情，反思自己的某些生活议题。生命不停行走向前，清晨的几小时，清晰感受到时间的脚步。珍惜之。