只是他需要旁人的支持来撑起他的这一个希望
编辑： chenjujun 2018-11-02
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这时候，本身的意志力还有家人的关心和理解是最主要的关键。只要找出诱发我病情的源头，舒缓我内心的压力，就能让我本身的意志力发挥能量去与“它”对抗。虽然不容易，但是强大的意志力还是可以战胜“它”的。二十多年来我都是靠这样走过来的。虽然当初医生有开药给我吃，但是那时候的抗抑郁症药物吃了非常嗜睡，根本没法子工作，所以只能靠自己的意志力。其实只要细心观察，忧郁症病人往往在病发初期都会发出一些灰暗的暗示，因为那时的他们还没有完全被忧郁症吞噬，所以会有理智的时刻。如果他们求救的讯号被漠视了，那忧郁症就会完完全全地侵占了他们的思维。混乱的思维会让他们失去了理智，做出错误的决定而走上绝路。很多人对忧郁症不是很了解，他们总是认为忧郁症病患会得忧郁症都是因为想太多，所以他们通常都会以“你不要想太多”这句话来开解患者，其实他们不知道，病患最讨厌听到的就是这句话了。我们需要的是亲人与我们站在同一阵线，帮助我们寻找活下去的动力与希望。二十多年来，我活下去的希望就是我的孩子。
每一位病患，都会有自己的精神支柱，只是他需要旁人的支持来撑起他的这一个希望。我们不是怪物，我们也需要被关爱与帮助。请不要歧视我们。请向我们伸出你们的援手。切记，忧郁症病患也可以活得快乐，过得幸福!